阴道是女性独有的身体构造，而且阴道是女性生孩子和享受性欲的地方，生完孩子的女性阴道都会有松弛的状态，如果想要阴道更紧致可以选择使用缩阴球效果还是非常不错的。那么，缩阴球缩阴器对阴道有害吗?怎么使用效果好?

缩阴球缩阴器利用物理的锻炼的作用来到缩阴的效果，一般不会对阴道产生伤害的，只要正确的使用是可以保护阴道的，所以在使用的时候一定要保证缩阴球缩阴器是不带病菌的，而且要经常清洁和保养，使用后一定要清洗阴道，保持阴道的干净，在月经期间和妊娠期间不可以使用任何缩阴球缩阴器，这样就能保护好阴道不会受到伤害。

缩阴球缩阴器的使用方法是为了更容易地将缩阴球放入体内，在使用前您可以在球体尾端涂上少许润滑剂，但应避免涂抹过多以至于太滑而难以控制其放入。平躺下来以平缓的速度稍微使点劲将缩阴球放入阴道内，如果您觉得有点困难的话，可尝试将盆骨轻轻抬起后再放入。有些女性认为抬起一条腿以站立的姿势放入会更成人用品工厂容易些。只要按照这样的方法坚持一定的时间是会有效果的，而且效果非常不错。锻炼为目的而使用缩阴球的，那么每天坚持使用并且持之而恒是很重要的。