随着生活、工作节奏的加快，担负家庭与社会重任的中年男性普遍感到压力大、责任重。由于精神与体力长期在不知不觉中被双重透支，他们常有状态不佳、力不从心之感。

于是，不少中年男性将眼光投向了一些热销的保健品，希望通过服用保健品，达到快速消除亚健康、促进身体机能整体提升的效果。可是，从开始接触保健品，到选购保健品的过程中，很多人往往因为缺少男性保健方面的知识，或听信他人宣传推介，或一味跟着产品广告走，稀里糊涂地进了误区，最后既花了钱，又延误了病情。

男性更年期相对隐蔽

中老年男性由于雄激素下降和生物利用度改变，会逐渐出现像女性一样的“更年期症候群”，主要出现三大系统的症状：1.神经和血管舒缩症状，表现为潮热、阵汗、失眠等。2.精神和情绪症状，如焦虑、抑郁、记忆力下降、缺乏自信和活力等。3.男性化减退，表现为体能和精力下降、腹型肥胖、性功能减退等症状。

据医生介绍，男性更年期一般发生在45～55岁以上的中老年男性中，50～65岁是发病的高峰期。压力大、精神长期处于紧张状态的脑力劳动者，容易成为男性更年期早发的高危人群，他们可能从30岁以后便开始步入更年期。更年期的诊断，目前以临床症状的量表评估为主，检测蛋白结合睾酮等相关血液检测项目。

台州五洲生殖医院专家刘洪明介绍，男性更年期的症状相对隐蔽，临床上漏诊的情况非常严重，许多脑力劳动者以为出现体力和性欲下降仅仅是因为压力大、疲劳的原因，但如果同时伴随出现阵发性潮热、出汗、心慌、心悸等植物神经功能紊乱的症状，就可能是进入了更年期。

男性保健品中补肾类最多

“精神不济来两粒”，如一保健品宣传标语所言，不少人一疲劳就盲目依赖保健品。

记者在我市几家大型超市和药店看到，目前归属于男性保健的产品类别很多，既有抗疲劳、增强免疫力的，也有针对男性高血压、高血脂、脂肪肝的，还有补肾壮阳、戒烟、解酒护肝、防脱发类等等，令人眼花缭乱。其中，补肾类产品更是占据了男性保健品的“半壁江山”，不少都贴有OTC（非处方药）的标签，有些宣传海报上“肾虚”二字更是被醒目标出。有些推销员还会指着产品向消费者介绍：“这些都是补药，就算没肾亏，吃了也好。”

有业内人士介绍，现在以中老年男性消费者为目标的补肾类保健品，已成为保健品市场的“第四大主流”，与主攻中青年女性的“减肥美容”类、主攻学生家长的“提高智力”类及主攻老年人的“延年益寿”类形成保健品市场的主打。

滥用保健品会“火上浇油”

刘洪明医生说，其实，对于自己所出现的任何异常症状，都应该通过医生的检查，然后再对症下药进行治疗。这也是最正确的做法。

“有些宣传说‘肾虚’就是‘性功能减退’，这是糊弄消费者。实际上，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，而性功能减退仅仅是肾虚的表现之一，滋补肾阴与滋补肾阳完全不同。”刘医生介绍，肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚，所以补肾前要先辨明体质，选择适合症状的补肾药。

据介绍，男性30岁以后，体内的雄激素每年下降1%～2%，到了50岁后，雄激素只相当于30岁以前的一半。但据调查，男性在出现更年期症状后，只有约一成的人主动到门诊就诊，有的就悄悄购买保健品自我调理。“自行使用保健品有时会适得其反。”刘医生表示，更年期男性“壮阳”相当于火上浇油。

“男性更年期治疗可以以中药调理为主，应当到正规的男性专科求诊。对男性更年期使用雄激素补充治疗，可能会引发睾丸癌、前列腺癌，必须在医生的指导下使用。除了年龄因素外，劳累、环境污染，吸烟、喝酒等因素也会影响男性雄性激素的分泌。”刘医生指出，预防和推迟男性更年期的出现，要有适当的锻炼、科学的膳食、平衡的营养、充足的休息和乐观的心态，保持适度的性生活。

保健品有激素要慎用

对于保健品、药品的区别以及乱用的危害，刘医生提醒，在酒后或有高血压、心脏病的患者慎用或不用。

除了分清药品的真假之外，目前绝大多数人还有一个认知上的误区，那就是往往把药品和保健品混为一谈。其实，两者不同，保健品和药品最大的一个区别就在于有没有治疗作用。药品是有治疗作用的，保健品是起保健、调节作用的，它不具备治疗作用。医生表示，如果对性保健品认知不足，一味滥用的话，极易给人体带来损害。

最常见的是患者胡乱买一些保健品补药服用，不但不能解除病情的困扰反而会加重症状，延误了治疗。一些保健品含有不能被机体代谢的激素，长期服用会在体内沉积，很有可能导致性能力下降，甚至完全丧失性功能。而且，激素的副作用还会导致患上内分泌、心脑血管等疾病。

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