曼唐趣品

现在很多男性未老先衰，主要体现在性能力上，很多才40来岁的人，这方面的功能就不行了，去医院又不好意思，只有自己在网上购买一些补 肾壮 阳的药物，吃了后也没有见效，想问下用飞机杯可以锻炼性能力吗？

用飞机杯可以锻炼性能力吗？专家回答：使用飞机杯与手Y没有过大的区别。那么，男人不持久，与哪些因素有关呢？

1、过度手淫

生活中，部分男性有长期手*的习惯，这并不少见。但是，在手*频繁的情况下，人的抵抗力会下降，还可能导致阳痿、早泄、性能力下降。因此，男性需要转移注意力，不要经常手*，防止过度手*带来身体损伤，或者降低性功能，以免**质量降低。并且，虽然手*并不会直接引起早泄，但由于男性手*时怕被他人发现，总想尽快结束，就会养成匆忙射J的习惯。所以，如果使用飞机杯来锻炼性能力，实际上去频繁手*无异，不仅不会锻炼自己的性能力，反而会损伤男性的能力。

2、身体缺乏某些营养元素

身体缺乏某些营养元素时，就容易导致男性性能力下降。例如缺乏锌元素时，男性的金子质量以及数量会受到影响，可能导致男性性能力下降，性J时间缩短。因此，男性需要多补充营养元素。矿物质以及微量元素需要多补充，可以多进食海产品，坚果等食物补充锌元素，防止锌元素不足而降低男性性能力。

3、身体疲劳

男性持续时间短，多和身体疲劳有关。想要保证有质量较高的**，需要在身体条件允许的情况下进行。部分男性**太过频繁，加上白天工作劳累，在身体过度疲劳的情况下进行**，往往会导致性J时间短，出现早泄等情况。因此，在同房前，需要保证精力充沛，避免在劳累的情况下进行**，以免危害健康。

4、过度紧张

男性**过程中持续时间短，可能和过度紧张有关。特别是没有生活**经验的男性，通常会感觉比较紧张。人在紧张得情况下，就容易导致性能力下降。因此，男性进行**期间，需要调整好心态，保持积极的心态，避免过度紧张和焦虑，防止性功能下降。

如果使用飞机杯来锻炼性能力，实际上去频繁手*无异，不仅不会锻炼自己的性能力，反而会损伤男性的能力。男性性J过程中持续时间短，可能和四方面因素有关，例如过度紧张，经常手*，身体疲劳或者身体缺乏某些微量元素。想要提高性能力，需要养成健康的生活习惯。同时加强体育锻炼也是一个提升性能力的好办法。